健康誌わかさに記事書きました。膝痛と腹圧について。

膝の痛みの方は見てみてください。
わかさに4回目の執筆しました。
私以外の膝の事に詳しい先生達もエクササイズやご自身でできる痛みなど軽減させる方法を載せています。よい雑誌だと思います。
膝痛と腹圧の関係についた記事内容です。腹圧低下と膝痛には関係があります。
よろしくお願い申し上げます。

膝が痛い方について詳しくはこちら

膝が痛い方

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